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Hotel ofrece comida gratis por utilizar bicicleta en Copenhague
foto: BBC/Crowne Plaza
El hotel Crowne Paza en Copenhague esta probando un programa experimental por un año en el cual los huéspedes pueden utilizar unan bicicletas que generan energía, y en cambio recibir vales de comida del restaurante del hotel.
Esta iniciativa busca reducir la huella ambiental, y no solo eso, permite tener un ejercicio cardiovascular con [...]
Consulta medicamentos, dosis y contra indicaciones en linea
Si alguna vez has tenido que consultar la dosis de un medicamento o bien verificar los ingredientes, te recomendamos buscar en linea a traves del PLM. El PLM es el libro de especialidades médicas que utilizan los doctores para consultar ingredientes activos, formulas y efectos secundarios o contraindicaciones de los medicamentos que recetan.
Si requieres conocer [...]
Dieta post embarazo, dieta para despues del embarazo
Los médicos pediatras recomiendan la lactancia por un sinfin de razones en beneficio del bebe, pero la postura del medico ginecologo coincide que los beneficios de la lactancia son multiples tanto para madre como hijo.
La lactancia permite quemar 500 calorías diarias lo cual ayuda a regresar al peso inicial del embarazo. Después luego se requiere [...]
Toma agua regularmente
Si no te gusta tomar agua sola, hoy es buen momento para empezar!
Tomar agua cada día es vital para mantener una buena salud. El 60% del cuerpo humano esta compuesto por agua. Por lo cual tiene mucha lógica consumir agua todos los días y que mejor con agua sola. Evita tomar refrescos y aguas azucaradas. [...]
El 10% de las embarazadas sufre hipertensión durante la gestación
Articulo de MONTSE ARBOIX en Consumer Eroski
fuente> http://www.consumer.es/web/es/salud/problemas_de_salud/2009/07/09/186508.php
La hipertensión arterial es un problema sanitario que afecta a casi el 20% de la población adulta. Unas cifras de tensión elevadas de forma permanente aumentan el riesgo de sufrir problemas cardiacos, renales y cerebrales. Estos niveles se controlan mediante tratamiento farmacológico junto con medidas como ejercicio y [...]
6 cosas que toda mujer debe seguir para estar sana
Vivir de forma correcta puede ayudar a las personas a tener una vida mas saludable, segun el investigador John Forman a través de un estudio del “ Brigham and Women’s Hospital” para mujeres.
Primeramente se estudiaron estilos de vida y presión arterial en 84,000 mujeres por un periodo de 14 años. El resultado fue que las [...]
Las nuevas compresas que neutralizan el olor vaginal presentan mayor tendencia a producir reacciones alérgicas
Durante el ciclo menstrual es habitual que el flujo vaginal aumente y que el olor corporal sea más intenso. Una circunstancia que requiere, más que nunca, mantener la zona genital limpia y que ha supuesto la aparición en el mercado de compresas y protectores perfumados o que neutralizan el olor. Sin embargo, es importante hacer [...]
Tomar ácido fólico durante el año previo al embarazo reduce el riesgo de parto prematuro
Tomar Acido Fólico un año antes de un embarazo prueba ser un seguro en contra de un parto prematuro. La Bibliotéca Pública de Ciencia en su portal Plos Medicine publica este estudio donde estipula que el consumo de ácido fólico 12 meses antes de un embarazo puede reducir la tasa de partos prematuros de un [...]
Tips practicos contra la Influeza, Influenza Porcina
Ante la crisis de la Influenza porcina que podemos hacer?
Las mujeres embarazadas deben de tener los mismos cuidados que cualquier tipo de persona ante la epidemia de la Influenza en México.
1.- Seguir la recomendación de la Secretaría de Salud.
2.- No viajar a los lugares de focos de infección.
3.- Lavarse bien las manos ! con agua [...]
Como prevenir infecciones durante el embarazo
Estos 10 consejos pueden ayudarle a prevenir infecciones que pueden hacer daño a su bebé. No siempre sabrá si usted tiene una infección y, en ocasiones, ni siquiera se sentirá mal. Si cree que tiene una infección o que corre peligro de contraer una, visite a su médico.
1. Lávese las manos a menudo con agua [...]
