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	<title>Comments on: Ejercicios para Embarazadas</title>
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	<description>Articulos de Salud, Medicina, Dietas, Nutricion, Deporte, Emabrazo, Ginecologia, Vida, articulos para embarazadas</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 Jul 2011 23:47:07 +0000</lastBuildDate>
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		<title>By: laura</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-827</link>
		<dc:creator>laura</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 16:40:42 +0000</pubDate>
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		<description>hola tengo 3 meses de embarazada, y tuve que dejar de trabajar x que tenia simtomas de aborto ya me siento mejor pero como no ago nada de actividad he subido mucho de peso y no quiero subir mas me siento deprimida y con miedo de salir a caminar o hacer ejercicio para ya no subir mas de peso que puedo hacer ya que voy con mi doc=tor y el me dice que estabien que los dolores son normales y que puedo hacer ejercicio, hace 10meses perdi aun bebe x que siempre me dijieron los doctores que era normal los dolores. que puedo hacer necesito de su ayuda ya que tambien he notado que tengo  depresion lloro mucho y me siento muy sola ayudenme x favor. gracias x este espacio</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola tengo 3 meses de embarazada, y tuve que dejar de trabajar x que tenia simtomas de aborto ya me siento mejor pero como no ago nada de actividad he subido mucho de peso y no quiero subir mas me siento deprimida y con miedo de salir a caminar o hacer ejercicio para ya no subir mas de peso que puedo hacer ya que voy con mi doc=tor y el me dice que estabien que los dolores son normales y que puedo hacer ejercicio, hace 10meses perdi aun bebe x que siempre me dijieron los doctores que era normal los dolores. que puedo hacer necesito de su ayuda ya que tambien he notado que tengo  depresion lloro mucho y me siento muy sola ayudenme x favor. gracias x este espacio</p>
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		<title>By: Denisse</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-824</link>
		<dc:creator>Denisse</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 10:39:28 +0000</pubDate>
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		<description>Hola de mi embaraZO todo va bien tengo 12 semanas el problema esk tengo colitis y se me inflama demaciado el vientre y me duele, no se k tomar para k se me kite eso.. Fui con el ginecologo y me dijo k no podia tomar nada xk le hacia dano al bebe pero en vdd me urge algo aunk sea natural se los agradeceeeria muchisimo....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola de mi embaraZO todo va bien tengo 12 semanas el problema esk tengo colitis y se me inflama demaciado el vientre y me duele, no se k tomar para k se me kite eso.. Fui con el ginecologo y me dijo k no podia tomar nada xk le hacia dano al bebe pero en vdd me urge algo aunk sea natural se los agradeceeeria muchisimo&#8230;.</p>
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		<title>By: yami</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-823</link>
		<dc:creator>yami</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Oct 2010 13:02:51 +0000</pubDate>
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		<description>hola es mi segundo embarazo el primero lo perdi.. ahora estoy de 5 semana tengo mucha acides y nauseas.. yy quiero empezar andar en bicicleta siempre fui de hacer mucho deporte. quisiera saber si lo puedo hacer. y que se puede hacer para no tener nauseas.. gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola es mi segundo embarazo el primero lo perdi.. ahora estoy de 5 semana tengo mucha acides y nauseas.. yy quiero empezar andar en bicicleta siempre fui de hacer mucho deporte. quisiera saber si lo puedo hacer. y que se puede hacer para no tener nauseas.. gracias</p>
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		<title>By: articulos de salud</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-819</link>
		<dc:creator>articulos de salud</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 21:54:53 +0000</pubDate>
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		<description>http://store.templatemonster.com?aff=mexhosting</description>
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		<title>By: rosy</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-818</link>
		<dc:creator>rosy</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 22:26:28 +0000</pubDate>
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		<description>hola fui al doctor y me digeron que en ultrasonido se tienen k mirar tres cosas y que en el mi solo se mira una que es el saco pero me empeso a bajar flujo cafe y la doctora me mando hacer unos examenes de hormonas para ver como estoy pero estoy muy confundida por k me digo que plobablemente nunca hubo embarazo pero no entiendo por k ayer medigo que tenia 5 semanas de embaraso y hoy me dice otra cosa solo me queda esperar para k me hajan otro estudio de hormonas usted k piensa al respecto</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola fui al doctor y me digeron que en ultrasonido se tienen k mirar tres cosas y que en el mi solo se mira una que es el saco pero me empeso a bajar flujo cafe y la doctora me mando hacer unos examenes de hormonas para ver como estoy pero estoy muy confundida por k me digo que plobablemente nunca hubo embarazo pero no entiendo por k ayer medigo que tenia 5 semanas de embaraso y hoy me dice otra cosa solo me queda esperar para k me hajan otro estudio de hormonas usted k piensa al respecto</p>
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		<title>By: articulos de salud</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-817</link>
		<dc:creator>articulos de salud</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 18:53:30 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Rosy, si tienes dolores seria bueno que tu medico te revisara puesto que el ha estado al pendiente de tu embarazo. La regla general del ejercicio en el embarazo es que si ya tenias la costumbre de hacer ejercicio o mucho movimiento por tu tipo de trabajo diario, entonces no la afecta a tu bebe el que realices estas actividades. Si eres una persona sedentaria y en el embarazo deseas inciar a hacer ejercicio,entonces si no te lo recomiendo.saludos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Rosy, si tienes dolores seria bueno que tu medico te revisara puesto que el ha estado al pendiente de tu embarazo. La regla general del ejercicio en el embarazo es que si ya tenias la costumbre de hacer ejercicio o mucho movimiento por tu tipo de trabajo diario, entonces no la afecta a tu bebe el que realices estas actividades. Si eres una persona sedentaria y en el embarazo deseas inciar a hacer ejercicio,entonces si no te lo recomiendo.saludos.</p>
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		<title>By: rosy</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-816</link>
		<dc:creator>rosy</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 17:10:43 +0000</pubDate>
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		<description>hola tengo 5 semanas de embarazo y estoy muy preocupada por k tengo un poco de dolor en el vientre ala parte de los ovarios y me pregunta es que yo trabajo limpiando oficinas y quisiera saber si no le afecta el bebe que yo me incline mucho hacia bajo y tambien quisiera saber si puedo seguir haciendo ejercicio la verdad me gustaria hacer ejercicio en todo mi embarazo pero tengo miedo que pueda pasarle algo al bebe me podrias ayudar  a resolver mis dudas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola tengo 5 semanas de embarazo y estoy muy preocupada por k tengo un poco de dolor en el vientre ala parte de los ovarios y me pregunta es que yo trabajo limpiando oficinas y quisiera saber si no le afecta el bebe que yo me incline mucho hacia bajo y tambien quisiera saber si puedo seguir haciendo ejercicio la verdad me gustaria hacer ejercicio en todo mi embarazo pero tengo miedo que pueda pasarle algo al bebe me podrias ayudar  a resolver mis dudas</p>
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		<title>By: articulos de salud</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-815</link>
		<dc:creator>articulos de salud</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 14:09:57 +0000</pubDate>
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		<description>HOla Maribel, si si es recomendable. y recuerda que la lactancia te permite quemar casi 500 calorias al dia. eso es como hacer casi 1 hora de ejercicio cardiovascular, asi que aprovecha tambien la oportunidad que te ofrece la lactancia.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HOla Maribel, si si es recomendable. y recuerda que la lactancia te permite quemar casi 500 calorias al dia. eso es como hacer casi 1 hora de ejercicio cardiovascular, asi que aprovecha tambien la oportunidad que te ofrece la lactancia.</p>
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		<title>By: maribel</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-814</link>
		<dc:creator>maribel</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 May 2010 18:32:57 +0000</pubDate>
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		<description>hola puedo hacer la dieta de los carbohidratos apenas de a luz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola puedo hacer la dieta de los carbohidratos apenas de a luz</p>
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		<title>By: Nataly Ortiz</title>
		<link>http://www.articulosdesalud.com/2006/09/27/ejercicios-para-embarazadas/comment-page-1/#comment-809</link>
		<dc:creator>Nataly Ortiz</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 12:43:54 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, quisiera saber si puedo tomar el te de laurel y canela para bajar de peso dando de amamantar a mi bebe de tres meses y medio.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, quisiera saber si puedo tomar el te de laurel y canela para bajar de peso dando de amamantar a mi bebe de tres meses y medio.</p>
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